Für alle, die sich die Frage stellen, wie sie nachhaltiger leben können, haben wir ein paar praktische Tipps für Sie.
Nachhaltiger zu werden und einen nachhaltigeren Lebensstil zu führen, mag schwierig erscheinen. Vielleicht stellen Sie sich Ihr Leben ohne Kaffee zum Mitnehmen und Fast Food vor oder rechnen die Kosten für den Einkauf von Bio-Produkten zusammen.
Glücklicherweise ist es einfacher, nachhaltiger zu leben, als Sie denken. Sie müssen nicht Ihren gesamten Alltag gleichzeitig umstellen. Kleine Veränderungen im Lebensstil können jedoch schon viel bewirken.
Vor diesem Hintergrund haben wir eine Auswahl leicht zu übernehmender Gewohnheiten zusammengestellt, die einen überraschend großen Einfluss auf Ihren CO2-Fußabdruck haben werden.
So werden Sie nachhaltiger: 5 einfache Gewohnheiten
Im Folgenden haben wir fünf einfache Gewohnheiten beschrieben, die Ihnen helfen, im Alltag nachhaltiger zu leben. Es ist auch hilfreich zu verstehen, was Nachhaltigkeit bedeutet und warum sie wichtig ist .
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Verwenden Sie eine wiederverwendbare Wasserflasche
Der Verzicht auf Plastik ist eine der besten Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um Ihren Alltag nachhaltiger zu gestalten.
Einweg-Wasserflaschen gehören zu unseren größten Hassobjekten. Sie sind nicht nur eine Verschwendung nicht erneuerbarer Ressourcen und Ihres hart verdienten Geldes. Einweg-Plastikflaschen sind auch gesundheitsschädlich und schädlich für den Planeten.
Kaufen Sie stattdessen eine BPA-freie, wiederverwendbare Wasserflasche und nehmen Sie sie überallhin mit. In Städten gibt es viele Möglichkeiten, Ihre Wasserflasche tagsüber aufzufüllen, sodass Sie keine Einwegflasche mehr kaufen müssen.
Bewahren Sie Ihre Reste auf
Lebensmittelverschwendung ist ein weiteres weit verbreitetes Problem, insbesondere in westlichen Gesellschaften. Zwei der einfachsten Möglichkeiten, Lebensmittelabfälle zu reduzieren, sind die richtige Lagerung von Lebensmitteln und das Wegwerfen von Resten. Bewahren Sie stattdessen Essensreste vom Abendessen in einem luftdichten Behälter auf, damit Sie sie am nächsten Tag genießen können.
Wenn Sie nachhaltiger leben und andere dazu inspirieren möchten, dasselbe zu tun, können Sie an Werktagen Ihre Essensreste zum Mittagessen mitnehmen oder Ihren Kindern eine isolierte Lunchbox mit in die Schule geben .
Außerdem kannst du versuchen, Lebensmittel erst dann zu kaufen, wenn du sie brauchst, anstatt jede Woche einen großen Einkauf zu machen. So schimmelt dein Obst und Gemüse nicht, bevor du es genießen kannst. Außerdem kannst du herausfinden, wo sich deine örtliche Tafel befindet und wie du spenden kannst. Oder kompostiere im Garten oder benutze einen Wurmkomposter, wenn du in einer Wohnung lebst.
Mehr zu Fuß und mit dem Fahrrad
Die Treibhausgasemissionen von Autos und anderen Straßenfahrzeugen tragen maßgeblich zum Klimawandel bei. Darüber hinaus ist die Luftverschmutzung in städtischen Gebieten und in der Nähe von Hauptverkehrsstraßen ein großes Problem.
Der naheliegendste Weg, nachhaltiger zu leben, ist daher, möglichst auf das Auto zu verzichten. Sie können vielleicht nicht ganz auf Ihr Auto verzichten, aber Sie können versuchen, im Umkreis von acht bis zehn Kilometern zu Fuß oder mit dem Fahrrad zu gehen. Nutzen Sie, wann immer möglich, öffentliche Verkehrsmittel statt des eigenen Autos.
Bringen Sie Ihre eigene Kaffeetasse mit
Becher und Lebensmittelbehälter zum Mitnehmen gehörten beim International Ocean Cleanup 2019 des Ocean Conservatory zu den zehn am häufigsten weggeworfenen Gegenständen . Das ist schockierend, wenn man bedenkt, wie einfach es ist, seinen eigenen wiederverwendbaren Kaffeebecher mitzubringen, wenn man einen Kaffee zum Mitnehmen möchte.
Sich anzugewöhnen, morgens einen isolierten Kaffeebecher mitzunehmen, ist nicht nur gut für den Planeten. Es schont auch Ihren Geldbeutel. Sie können Geld sparen, indem Sie Ihr Lieblingsgetränk zu Hause zubereiten. Außerdem bieten einige Cafés Rabatte für Kunden an, die ihren eigenen Reisekaffeebecher mitbringen.
Wenn Sie noch keinen isolierten Reisekaffeebecher haben, können Sie noch heute einen mit Ihrem Namen darauf bestellen !
Bewusst essen
Um zu wissen, wie Sie nachhaltiger leben können, müssen Sie vor allem lernen, dass die Lebensmittel, die Sie essen, einen großen Einfluss auf Ihren CO2-Fußabdruck haben.
Die Energie und Ressourcen wie Land und Wasser, die für die Produktion, Verpackung und den Transport von Lebensmitteln verbraucht werden, führen dazu, dass alles, was Sie essen, einen versteckten CO2-Fußabdruck hinterlässt. Um nachhaltiger zu leben, müssen Sie daher genauer hinschauen, wie und wo Ihre Lebensmittel produziert wurden. Sie können aber auch darüber nachdenken, was auf Ihrem Teller landet.
Nehmen wir als Beispiel Gemüse aus Gewächshäusern. Dieses benötigt wie jedes andere Gemüse Wasser und Nährstoffe. Zusätzlich wird Energie benötigt, um die Temperatur im Gewächshaus zu regulieren. Importierte Produkte müssen ebenfalls verpackt werden, oft in Einweg-Plastikbehältern, und per LKW, Schiff oder Flugzeug transportiert werden. All dies erfordert fossile Brennstoffe.
Einfache Gewohnheiten wie das Überprüfen von Lebensmitteletiketten, der Einkauf regionaler Produkte, der Verzehr von saisonalem Gemüse, weniger Fleisch und das Vermeiden von Lebensmitteln in Plastikverpackungen helfen Ihnen dabei, nachhaltiger zu leben.
Wie man nachhaltig ist
Nachhaltiger zu leben ist etwas, das wir alle versuchen sollten. Obwohl es nicht über Nacht geschieht, können die meisten Menschen mit ein paar einfachen Gewohnheiten leicht nachhaltiger leben. Der Verzicht auf Einwegplastik, die Reduzierung von Lebensmittelabfällen und die sorgfältige Auswahl Ihrer Lebensmittel werden überraschend große Auswirkungen haben!
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